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07 Décembre 2019 | 9, Kislev 5780 | Mise à jour le 04/12/2019 à 18h11

Rubrique Sport

Bodytech : Êtes-vous au courant ?

Bodytech EMS est le plus grand réseau de Bodytech en Israël, nous a confié son propriétaire Rani Rouvio. (Bodytech)

L'entraînement ou le sport, très peu pour vous ? Vous voulez vous y remettre en douceur ?

Au contraire vous êtes sportif voire même de haut niveau et voulez améliorer vos performances et votre endurance ? En période de rééducation ? Vous voulez vous amincir ou développer votre masse musculaire ? Eh bien le Bodytech, une méthode basée sur l'électrostimulation, est fait pour vous. Avant de commencer, vous enfilez une combinaison sur laquelle sont fixées des électrodes qui vont envoyer des petites décharges électriques aux muscles les obligeant à se contracter. Le tout sous le contrôle d'un coach qui règle l'intensité. Une méthode idéale pour tonifier son allure et remodeler simultanément dix groupes musculaires, cuisses, fessiers, abdominaux, haut du dos, dorsaux, lombaires, pectoraux, et bras. Cependant, elle ne vous fera pas perdre de calories mais plusieurs centaines d'euros car les séances sont relativement chères. Par contre vous gagnerez du temps. D'après les experts une session de 20mn équivaudrait à 4 heures d'entraînement. Idéal donc pour les pressés et les paresseux. Attention, certaines pathologies sont incompatibles avec la pratique du Bodytech. Assurez-vous qu'un entretien préalable ait lieu avant toute inscription. 

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